熱中症になりかけた

外出し、帰りかけたが、身体が熱く、少し吐き気。

とても家まで歩いて帰れないとタクシーで、帰りシャワーを🚿浴びる。
クーラーの部屋で寝ていたら、楽になった。
日傘を差し、日陰を選んで歩き、建物の中で、涼んでから動いたが、アスファルトからの熱が、応えたらしい。気をつけていたが、やはり怖い🥵💦