2023-06-21から1日間の記事一覧

椅子から立つ時の姿勢

椅子から立ち上がる時、両手をテーブルに置いて、立っていた。 手首に体重がかかるのが気になっていた。 それを見ていたリハビリの先生が、 座った状態から上半身を前に出す。重心が前方に移るので、楽に立てます、と。 なるほど、楽に立てる。 さすが専門家…